Atelier – L’Observateur & l’Ego
Prendre du recul et retrouver un espace de présence.
Description du service
Un atelier pour prendre du recul et apprendre à observer ce qui se joue en soi, sans s’y perdre. À travers le corps, la respiration et des temps d’exploration intérieure, il devient possible de distinguer l’observateur de ce qui est observé : pensées, émotions, réactions. Peu à peu, un espace s’ouvre. Un espace de présence, de clarté et de stabilité intérieure. Il ne s’agit pas de supprimer l’ego, mais de ne plus s’y identifier totalement. Un retour à une manière d’être plus simple, plus consciente, plus libre.
Séances à venir
Politique d'annulation
Chaque séance est un temps réservé, préparé et engagé. Vous pouvez annuler ou déplacer votre rendez-vous jusqu’à 24 heures avant l’horaire prévu. Passé ce délai, la séance est considérée comme due. En cas d’imprévu majeur, une solution pourra être envisagée avec justesse et discernement.